Багато батьків не дозволяють своїм дітям деякі вчинки тільки тому, що їм самим в дитинстві не давали це робити. Але насправді абсолютно нормально, приміром, не доїдати порцію каші, їсти шкідливі солодощі або бігати по калюжах. А ось схожі заборони можуть відгукнутися дітям у дорослому житті не надто позитивним відлунням.
Ми в Тутка з’ясували, які батьківські заборони повинні швидше канути в Лету.
1. Не доїдати їжу
У дітей є «внутрішній датчик», який посилає сигнал в мозок, коли вони голодні, хочуть пити або ж ситі. Якщо ви змушуєте їх їсти більше, ви змінюєте ці природні рецептори, змушуючи переїдати. Коли таке стається, діти поступово починають ігнорувати свій внутрішній голос і переїдають.
Таке переїдання може привести до проблем із зайвою вагою та навіть до ожиріння, що тягне за собою низьку самооцінку й помилкове уявлення про себе.
2. Їсти самостійно
Так, нагодувати дитину самим — простіше та швидше. Так, вона, швидше за все, забруднить і себе, і все навколо. Але, заборонивши їй це, ми забираємо в дитини можливість перших кроків до самостійності. Ця можливість дає дітям відчуття незалежності та впевненості, допомагає зрозуміти власне почуття голоду й ситості.
3. Допомагати мамі й татові
«Не чіпай, розіб’єш/розіллєш/забрудниш!» — такі знайомі заборони. А через кілька років батьки скаржаться, що дитина ледащо та зовсім нічого не хоче робити. Коли ми просимо дитину нам допомогти, вона відчуває власну важливість. Важливі навіть невмілі спроби допомоги. Адже це прекрасний спосіб навчити дітей чогось цікавого та провести з ними разом ще більше часу.
4. Малювати фарбами та бруднитися
Після того, як батьки дозволять дитині малювати самостійно, не варто звертати увагу на забруднені речі та предмети навколо. Адже все це не порівняється з перевагами, які дає цей процес. Малювання розвиває творче начало, знімає стрес, допомагає проявити свої почуття, які дітям поки складно висловити словами.
Читайте також: 10 речей, які батькам треба навчитися відпустити, щоб виховати зрілу особистість
5. Бігати по калюжах
Перед тим, як почати бідкатися про купу мокрого одягу та брудне взуття, пам’ятайте, що біганина по калюжах — це для дітей більше, ніж просто розвага. Думайте про кожен стрибок дитини в калюжу як про її можливості навчитися координації, розвинути силу та спритність.
6. Гратися з водою
Не дозволяйте думкам про «мокрий безлад» збити вас з пантелику. Діти отримують величезну користь від ігор з водою. Це — чудовий ресурс, за допомогою якого діти можуть експериментувати й досліджувати світ. Їм потрібні лише відра, контейнери, іграшки, якими вони будуть черпати та наливати воду, які будуть занурювати в неї.
Дозволяючи дітям проводити час, бавлячись з водою, ми заохочуємо їх природну цікавість. В результаті у дітей будуть розвиватися зорово-моторна координація, моторика та сенсорне сприйняття, соціальні та комунікативні навички, а також покращаться концентрація й увага.
7. Мати свою думку
Те, що дитячі голоси тихі, не означає, що їх взагалі не варто слухати. Коли дорослі не враховують думку дитини, вона починає розуміти, що її почуття і бажання не мають значення. Це негативно позначиться на її самооцінці, і в майбутньому дитина не зможе відстоювати свою точку зору та дозволятиме собою маніпулювати.
8. Фантазувати
Заохочення до світу фантазій стимулює у дитини творчість, збільшує словниковий запас і зміцнює впевненість у свободі вибору бути тим, ким вона хоче бути. Тут, звичайно, важливо відрізняти фантазію від навмисної брехні. Брехня завжди має мету — приховати правду. Але, спонукаючи дитину запитаннями, можна простежити, як буде розвиватися її уява, і зробити висновки.
9. Їсти солодощі
Солодке у великих кількостях шкідливе, так само як і солоне, жирне або гостре. Однак сучасний підхід до харчування рекомендує батькам не накладати на солодощі суворих заборон (звичайно, якщо у дитини немає протипоказань), а вчити дітей харчуватися різноманітно та в міру. Не варто ділити їжу на «добру й корисну», яку обов’язково треба їсти, і «погану та шкідливу», яку можна отримати у вигляді виключення або нагороди.
Дослідження засвідчили, що обмеження можуть посилити бажання дитини їсти «заборонені» продукти. А це, своєю чергою, сприяє високому ризику переїдання в більш зрілому віці.
До речі, дітям від 2 до 18 років рекомендується вживати не більше 25 г доданого цукру в день.
10. Використовувати соцмережі
Згідно з дослідженнями, 70% працедавців використовують соціальні мережі для перевірки кандидатів перед найняттям на роботу, а 57% рідше беруть інтерв’ю у кандидата, якого не можуть знайти в Інтернеті.
Тому важливо не забороняти, а навчати дитину здорового використанню соціальних мереж і допомогти їй взяти відповідальність за свою репутацію в Інтернеті.
11. Жартома боротися
Якщо ви помітили, що ваш дім на якийсь час стає рингом для вільної боротьби, то не поспішайте припиняти цю гру. Адже вона дає чималу кількість переваг для розвитку дитини. Всі ці перекидання та напади допомагають розвинути у дитини силу, гнучкість та координацію. Причому як у хлопчиків, так і у дівчаток.
А які заборони у вихованні ви вважаєте застарілими?
