За статистикою, у 30% із 10000 дітей відзначався тривожний розлад у віці до 18 років. І 80% із них не одержало належної допомоги. Такі стани в дитини не рідкісні, а дорослим так важко їх розпізнати, бо найчастіше вони плутають їх зі звичайним болем в шлунку. Ми в Тутка сподіваємося, що ви зможете допомогти дитині здолати тривожність. А ми трошки підкажемо.
Дитині може бути неспокійно, а вона сама може про це не здогадуватися
Якщо дитина досвідчує тривожність та каже, що в неї болить животик, то він справді болить. Так проявляється знервованість та стрес і організм так просить допомогти йому впоратися з проблемою. І якщо сама дитина не розуміє, то просить про це батьків.
Які інші симптоми розкажуть батькам про дитячу тривожність?
- Шукають ваших обіймів та підтримки, бо відчувають свою не ідеальність.
- Не голодні, адже тривожність сповільнює перетравлювання.
- Втомлені, сонливі
- Головні болі, температура, важкість дихання, біль в грудній клітці, запаморочення тощо.
- Дитина може бути роздратованою, плакати чи битися в істериці.
- Відмовляються ходити до школи чи спілкуватися з друзями.
- Не здатні зосередитися.
- Дитина постійно тривожиться. Запитує: “А що буде, якщо…?”, непокоїться про майбутнє.
- Чутливі, сприймають все близько до серця.
- Не люблять залишатися наодинці.
Читайте також: Як виховати генія: 7 правил єврейських батьків
Причини тривожності
Для дітей 6 місяців – 3 років тривожність — нормальна річ. Вони можуть плакати та скиглити, якщо батьки залишають їх самих в садочку чи школі.
Дошкільнята бояться тварин, комах, крові, темряви чи природних катаклізмів.
Інше джерело тривожності в дітей — соціальна комунікація, перехід до нової школи, стрес перед чи після іспиту.
А ви помічали схожі ознаки у своїх дітей? Що непокоїть вашу дитину? Та як ви вмієте з цим боротися?
