Сьогодні відомо безліч книг і статей, які обіцяють навчити вас бути щасливими. Але щоб прочитати їх усі, потрібна сила-силенна часу. На цю статтю піде кілька хвилин, але ефект буде приголомшливим…
Щастя
Я нещасливий. Змініть щось у своєму житті. Або змініть самого себе.
Що мені змінити? Та що завгодно. Виберіть щось одне і починайте діяти.
У мене паморочиться в голові. Зробіть глибокий вдих. Постарайтеся спочатку змінити хоча б те, що ви можете контролювати.
Може, я стану щасливішим, якщо у мене буде більше грошей? Так, але лише певною мірою.
Але хіба є щось важливіше грошей? Час, який ми проводимо з тими, хто нам дорогий. Час, який ми витрачаємо на те, що для нас важливе. Не забувайте, що втраченого часу не повернути.
Читайте також: 7 жорстоких життєвих істин, які зроблять вас сильнішими
Час
У мене ні на що не вистачає часу. Отже, у вас неправильно визначені пріоритети.
Але ж треба так багато всього встигнути. Робіть менше. Частіше кажіть «ні».
Але я зобов’язаний зробити… Якщо на якусь пропозицію вам не хочеться відразу відповісти «так!», скажіть «ні».
Але Х може образитися, якщо я скажу «ні». Це вас не стосується. Краще відмовитися, ніж йти кудись проти своєї волі.
Але зараз невідповідний момент? Слушного моменту і не буде. Якщо завжди чекати його, ви нічого не зробите. А потім будете картати себе за те, що не почали швидше.
Стосунки
Як справити гарне перше враження? Дивіться в очі. Посміхайтеся. Говоріть повільно. Будьте впевненим у собі. Одягніться охайно.
Варто мені запрошувати її на побачення? Так.
Але якщо мені відмовлять? Ви нічого не втратите, зате не будете шкодувати, що не спробували.
А що мені сказати? «Привіт, ти дуже гарний/гарна (цікавий/цікава). Мене звати …, можна пригостити тебе горнятком кави?»
У нас важкі стосунки? Розлучайтеся.
Але якщо я ніколи не зустріну нікого кращого? А що, якщо ви зустрінете когось набагато кращого? Якщо вас завтра зіб’є автобус?
Мене покинули, і у мене розбите серце. Але ж воно ще б’ється. Отже, не все втрачено.
І що тепер?
Все це так складно. Знаємо! Якби це було просто, всі б вже давно були щасливі.
Але я не можу… Припинять обмежувати себе такими думками. Ви «не можете» зробити щось тільки доти, поки не зробите цього.
Мені це все не допоможе. Гаразд! Продовжуйте жити так, як живете зараз.
Але я незадоволений своїм нинішнім життям. Якщо завжди робити одне і те ж, звичайно, що результат залишиться таким самим. Ми ростемо і змінюємося, або гинемо.
Коли ж мені почати? Негайно!
