На початку лекції професор підняв склянку з невеликою кількістю води. Тримав її, доки усі студенти не звернули на нього увагу, а далі спитав:
– Скільки, на вашу думку, важить ця склянка?
– 50 грамів!
– 100 грамів!
– 125 грамів! – припускали студенти.
– Я і сам не знаю, – зізнався професор, – щоб дізнатися, треба її зважити. Але питання в іншому: що буде, якщо я триматиму так склянку протягом кількох хвилин?
– Нічого, – відповіли студенти.
– Добре.
– А що буде, якщо я триматиму її годину? – знову запитав професор.
– У вас заболить рука, – відповів один зі студентів.
– Так. А що буде, якщо я таким чином протримаю склянку цілий день?
Читайте також: Якщо вам сумно, погано або самотньо, то прочитайте цей текст, якому майже 100 років
– Ваша рука заніміє, ви відчуєте сильне напруження в м’язах, і вам навіть може паралізувати руку. Доведеться відправити вас у лікарню, – сказав студент під веселий сміх аудиторії.
– Дуже добре, – невимушено продовжував професор, – але чи змінилася вага склянки протягом цього часу?
– Ні, – відповіли.
– Тоді звідки з’явився біль у плечі та напруження у м’язах?
Студенти були здивовані та збиті з пантелику.
– Що мені треба зробити, щоб позбутися болю? – запитав професор.
– Опустити склянку, – пролунала відповідь з аудиторії.
– Ось, – вигукнув професор, – точно так відбувається і з нашими життєвими проблемами та невдачами. Будете тримати їх в голові кілька хвилин – це нормально. Якщо думатимете про них більше часу – почнете відчувати біль. А якщо продовжуватимете так далі, це почне паралізувати вас. Ви не зможете нічим іншим займатися.
Мораль:
Важливо обміркувати ситуацію та зробити висновки, але ще важливіше відпускати ці проблеми від себе вкінці кожного дня, перед сном. Так ви легко щоранку зможете прокидатися свіжими, бадьорими та готовими справлятися з життєвими ситуаціями.